冬季养生药膳：人参鸡卷补中益气通常说起药膳，无非是在菜肴里加入中药，起到辅助食疗食补的作用。今天向您介绍的这几款药膳，却是拿比较新鲜的药材入菜，不但口味好，补益效果也很明显，为冬季食疗养生的首选。巴戟···

冬季养生锦囊：6样食物保电脑族冬季健康随着科技的进步，电脑一族已成为社会的重要人群。每天在电脑前接受辐射，心肺活动本来就不畅快，加上冬季房里氧气缺少，人的免疫力降低，疲劳感会来得更容易些。冬季人们较少户···

冬季养生记住3个小常识冬季又到了进补的大好时节，不少人已经开始通过饮食或保健品进行进补，我们推荐几个常见的饮食调理疗法，帮你度过一个健康的冬天。鲜枣吃多会伤胃又脆又甜的鲜枣，是营养丰富的天然“维生素药丸···

冬季养肝良方 菠菜猪肝汤食材：猪肝200克，菠菜250克，淀粉、麻油、精盐、酱油、味精各适量做法：1.将猪肝洗净切薄片，放入清水中，滴入几滴白醋浸泡1个小时待用。2.将菠菜洗净切成段，根部剖成四开。3.将锅放在大火···

冬季新生儿如何护理1、穿衣与保暖 室温最好在25℃左右，宝宝的衣服应以保暖、柔软舒适、简单、厚薄适度为原则。要给新生儿柔软、宽松、不用钮扣的衣服，旧衣服可能会更好一点儿，但一定要洗干净。衣服不宜扎得过紧，···

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